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Planifier votre année 2021 : Comment être encore plus engagé et donc efficace à court terme, mais durablement ?! Nous nous expliquons...
Construire un climat de confiance en séance de Coaching : même face à un lit aux draps froissés !
En tant que Coach, il est nécessaire d’établir une communication ouverte, souple et rassurante avec la personne que l’on accompagne. Sur...
Pensez-vous savoir dire non ?
« Pour dire oui, il faut savoir dire non » disait François Mitterrand Seulement il faut bien l’avouer, dire non représente parfois un...
Soyez votre propre héroïne
Pour vous protéger il faut commencer par prendre soin de vous : soyez votre propre héroïne ! Faites-vous examiner pendant le mois de...
Les 10 ans de ZenPro !!
Cette année le Centre de Formation ZenPro souffle ses 10 bougies !! Au départ de cette belle aventure il y a d’abord une rencontre qui...
Savez-vous vous rendre heureux ?
"Les hommes veulent être heureux et le rester" - Freud Cette idée du bonheur reste un sujet plus que d'actualité, une quête permanente...
Comprendre et améliorer sa façon d’agir et de communiquer
Différentes facettes de notre personnalité se révèlent selon les contextes, privé ou professionnel, et peuvent modifier notre rapport aux...
ma routine bien-être d’entrepreneur
Prendre du temps pour soi, se faire du bien au quotidien est une nécessité absolue, et encore plus quand on est seule aux commandes de...
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On est tous d'accord sur une chose : le manque de confiance en soi est un handicap ! Un fléau qui pourrit la vie de tellement de...
6 clés pour apprendre à Lâcher Prise
Le Lâcher-Prise ? Il s'agit simplement de parvenir à ne plus porter d'attention et d'énergie inutile sur des émotions, événements ou...
